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Cocina

5 refrescantes jugos naturales para sobrevivir al calor

Por: - 13 de diciembre de 2016

Fáciles, ricos y saludables.

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Hay que aprovechar la fruta del verano y las mezclas para ricos jugos son infinitas.

Acá algunas ideas que dio Bárbara Pezoa en Estilo Paula:

Jugo de pomelo

Ideal para partir el día con una bomba de antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades al hígado y a los riñones.

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Jugo de zanahoria

Sirve para el ánimo y las mentes cansadas y se puede mezclar con naranja.

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Jugo se sandia

Muy hidratante y ayuda a la presión alta y los dolores musculares. Además tiene alto contenido de aminoácidos.

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Jugo de arándanos

Anti inflamatorio además de antioxidante.

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Jugo de naranja

Vitamina C que hace que desarrolles un buen sistema inmunológico.

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