La Buena Vida

Box Fit, el entrenamiento tendencia de este verano

Por: Radio Paula - 25 de Enero de 2017

¿No conoces de qué se trata? María Gracia habló con los especialistas de Club Ringo y aquí te contamos.

Si estás en búsqueda de un nuevo entrenamiento que sea dinámico y efectivo, te recomendamos Box Fit, un nuevo método que fusiona el acondicionamiento físico con el boxeo.

Hoy en La Buena Vida, María Gracia Subercaseaux habló con Gonzalo Fuenzalida y Yenilda Romero, quienes son coordinador técnico y profesora, respectivamente de Club Ringo, lugar que imparte las clases de Box Fit método Ringo.

La idea principal de este método es desarrollar las capacidades físicas, en las áreas de resistencia, fuerza, flexibilidad y reacción sin necesariamente basarse en el contacto físico, lo que lo hace transversal para todo el mundo.

Club Ringo comenzó a funcionar hace un poco más de 6 meses y no solo tienen clases de Box Fit, también hacen Kickboxfit y Sparring, entre algunas.

¿Quedaste con ganas de intentarlo? Visita Club Ringo, menciona que escuchaste La Buena Vida en Radio Paula y podrás tener una clase gratis para probar si te gusta.

Para más información visita el sitio oficial de Club Ringo

 

 

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